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Tlahui-Medic. No. 27, I/2009
Uso de la tintura de tumba vaquero y valeriana
para "trastornos nerviosos"
Héctor Miguel Alemán Ramos
Medicina Tradicional.
Escuela de Enfermería
Universidad Autónoma del Estado de Morelos
Convenio académico con Tlahui-Educa
Tema: Experiencia personal sobre el uso de la tintura elaborada con plantas medicinales tumba vaqueros y
valeriana, ingerida como té, para personas con trastornos nerviosos en
general ó epilepsia.
Hipótesis: El uso de la tintura elaborada con plantas medicinales tumba vaquero
y valeriana, tomada en té ayuda a disminuir diversos "trastornos nerviosos" e
incluso para los "ataques epilépticos".
Descripción y propósito
Se elaboró una tintura de plantas medicinales para ser utilizada en personas con
trastornos nerviosos, aunque en dosis mas altas se podría utilizar en personas
con epilepsia, pero por el momento se utilizó únicamente en personas "nerviosas"
en una dosis menor a la recomendada por la medicina popular para personas con
epilepsia, se utilizó la tintura en forma de administración oral por medio de un
té. Antes de aplicarla a otros, he preferido experimentar en mi mismo según el
uso tradicional.
El propósito de este trabajo es fomentar el uso de alternativas a la medicina
farmacológica narcótica, además, me llamó la atención el uso de estas plantas
medicinales porque últimamente los estudiantes somos sometidos a grandes
trastornos de estrés y nerviosismo durante el periodo escolar y de estancia
pública, además de que algunas veces nos vemos presionados a estudiar y leer sin
saber cual será el resultado de alguna evaluación o algún examen, pero sobre
todo, de la gran presión que vivimos día a día por diferentes tipos de
contaminación ambiental del ambiente urbano, donde hay mucha gente, tráfico y
ruido. El nerviosismo se presenta cada vez más en estudiantes y en personas que
desempeñan una actividad laboral día con día y cada vez se presentan más casos
que deben ser tratados con métodos suaves y que no generen adicción.
Protocolo general
Se utiliza la tintura elaborada con tumba vaquero y valeriana en persona con
trastorno nervioso general y describir su efectividad.
Limites de tiempo: En septiembre del 2009 se consiguió el material y se elaboró
la tintura, se dejó reposar 20 días, y se tomaron 8 gotas diarias en una taza
con agua caliente, durante una semana. Se anotaron y describieron los resultados
en agosto del mismo año.
Limites de espacio: Este procedimiento se llevó a cabo en un hogar de la ciudad
de Cuernavaca Morelos. En sí se utilizó la tintura en el hogar 8 gotas por la
mañana pero esperando fuera útil durante las actividades escolares.
Material y método
- Las plantas secas de valeriana y tumba vaquero se consiguieron en el mercado
mercado Adolfo López Mateos, Cuernavaca, Morelos, México, a un costo de 20 pesos
por aproximadamente 200 gramos de cada planta, las que venían en una bolsa ya
secas.
- 3/4 de litro de alcohol puro de caña (potable), se consigue en la botica o en
las vinaterías.
- Botella color azul con tapón de corcho.
- Agua potable 200 ml.
- Etiquetas y cinta adhesiva (diurex)
- Marcador negro permanente.
- Tijeras
- Cuchillo de sierra.
- El gasto económico total fue alrededor de 100.00 MN
- Recursos humanos solamente una persona, en este caso soy yo estudiante de
enfermería.
El material para preparar la tintura es de fácil acceso siempre y cuando se
conozcan las plantas y la forma de preparar la tintura porque su uso puede ser
delicado si no se consulta a un experto, al acudir a comprar las plantas en el
mercado Adolfo López Mateos noté que las personas que venden saben el uso de
plantas pero no las conocen al 100% por decirlo así ya que su uso puede ser mas
extenso de lo que se conoce ó conocía anteriormente.
Material para elaboración de la tintura: alcohol de caña, botella, y las plantas tumba vaquero y valeriana.
MONOGRAFÍAS DEL TUMBA VAQUERO Y VALERIANA
TUMBAVAQUERO
Número de identificación taxonómica: 264538 [1]
Nombre científico: Ipomoea stans Cav.
Familia: Convolvulaceae.
Nombres comunes: Tumba vaqueros, cacastlapa, castlapa, espanta lobos, espanta
vaqueros, limpia tunas, maromero, pegajosa, quiebra plato, tanibata, tlaxcapan,
manto.
Habitat: Se reporta en Coahuila, Distrito Federal, Durango, Guanajuato, Hidalgo,
Estado de México, Jalisco, Michoacán, Morelos, Oaxaca, Puebla, San Luís Potosí,
Querétaro, Tlaxcala y Veracruz. En vegetación primaria, ruderal o como arvense
en terrenos de cultivo. [2]
Usos en la medicina tradicional: Se emplea para tratamiento de los nervios; también para el tratamiento de dolor del cerebro, cabeza, y huesos, y para los
mareos. [3]
Planta de tumba vaquero seca del mercado Adolfo López Mateos;
Cuernavaca.
VALERIANA
Número de identificación taxonómica: 300900 [4]
Nombre científico: Valeriana ceratophylla Kunth.
Familia: Valerianaceae.
Nombres comunes: Raíz del gato, raíz del oso, acuares y valeriana.
Habitat: Se ha registrado en el Estado de México, Distrito Federal, Hidalgo,
Oaxaca, Querétaro, Puebla y San Luís Potosí. En pastizales perturbados,
preferentemente en afloramientos rocosos. [5]
Usos en la medicina tradicional: Se emplea para insomnio, dolor, ansiedad, dolor
de cabeza, tranquilizante natural, reducir la tensión y alivia espasmos
musculares. [6]
Planta valeriana seca del mercado Adolfo López Mateos,
Cuernavaca.
Procedimiento para elaborar la tintura
Ahora procedemos a realizar la tintura en una botella que de preferencia no
tenga colores claros y que tenga un tapón de corcho para que se pueda conservar
mejor, agregamos el 25% de Tumba vaquero y el 25% de Valeriana dentro de la
botella previamente lavado todo bien, manos limpias y botella limpia,
posteriormente agregamos el alcohol de caña hasta alcanzar un 80% del limite
total de la botella y el otro 20% agregamos agua, se le pone el tapón de corcho
y agitamos bien, por último la etiquetamos con nombre de la tintura y la fecha
en que se elaboró.
Elaborar la tintura se etiqueta con nombre y
fecha.
Ahora que tenemos hecha la tintura dejaremos reposar 20 días y se agitará
diariamente para posteriormente utilizarse en té.
Una definición más exacta de lo que es una tintura no lo comentan la pagina de
Tlahui Las tinturas son mezclas de alcohol y agua donde se pueden conservar las
plantas. Las mezclas se mencionan en según la proporción de alcohol que
contienen.
La proporción que se recomienda para las plantas aromáticas (las que huelen
mucho) es de 75% de alcohol y 25% de agua. Esto quiere decir que para un litro
se pondrán 750 ml de alcohol y 250 ml de agua. [7]
A esta preparación se le añadirá 20% de planta fresca (es decir: 200 gr. para un
litro o una quinta parte del peso total para cualquier otra cantidad).
Después de 20 días el 21 de Septiembre exactamente vamos a utilizar unas gotas
de la siguiente manera:
Voy a utilizar 8 gotas diariamente al día para una persona que no sea muy
nerviosa o sea en mi mismo, esto se debe a que la dosis que se recomienda es de
15 gotas 4 veces al día para personas con epilepsia según un Dr. Experto en
medicina tradicional. Como ya se sabe el objetivo es utilizar la tintura en
personas no muy nerviosas por decirlo así y que sea de gran ayuda para enfrentar
situaciones o momentos de nerviosismo por cualquier causa que esta sea.
Resultados
Pasaron 7 días desde que se tomó la dosis diaria de 8 gotas al día de la tintura
hecha con Valeriana y Tumba vaquero, la persona que tomó dichas dosis fui yo, en
lo particular los primeros 2 días sentí un cambió casi nulo, estos últimos días
me he sentido un poco relajado, he notado que con la actividad física (natación,
fútbol) no hay cierto cambio, tal vez sea que yo no me siento nervioso
realizando deportes, pero cuando estoy relajado ó en descanso da un poco de
sueño, nada que afecte la actividad de la vida normal, pero lo importante es que
en las actividades escolares sobre todo al momento de pasar ante público si se
siente una diferencia de no sentir nervios como lo era sin la tintura, aún así
probaré la tintura al momento de que sea sometido a una practica hospitalaria
para ver los resultados y seguir con este trabajo que es terminado el 6 de
Octubre de 2008.
Discusión
Creo que este tipo de alternativas medicinales nos pueden servir de gran apoyo a
nosotros como personales de la salud, aún más los que estamos en formación,
retomarlo es de gran importancia porque día a día se va perdiendo el uso de la
Herbolaria como alternativa medicinal.
Problemas que quedan pendientes
- El uso de esta tintura en diferentes dosis.
- El uso de la tintura usada en personas con diferentes actividades que les
ocasionen trastornos nerviosos.
- El uso de la tintura cuando un estudiante de enfermería está cursando un
periodo teórico y compararlo con un periodo practico hospitalario, aunque se va
a hacer esta prueba es lo que queda pendiente hasta el momento.
Bibliografía
[1] NCBI. URL: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/Taxonomy/Browser/wwwtax.cgi?mode=Info&id=264538
[2] CONABIO. URL: http://www.conabio.gob.mx/malezasdemexico/convolvulaceae/ipomoea-stans/fichas/ficha.htm
[3] Berenzon, Soshana; Saavedra, Nayelhi. Presencia de la herbolaria en el
tratamiento de los problemas emocionales: entrevista a curanderos. Instituo
nacional de pediatría Ramón de la Fuente, Distrito Federal México 2002, vol 25
no. 001, pp: 64.
[4] NCBI. URL: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/Taxonomy/Browser/wwwtax.cgi?mode=Info&id=300900
[5] CONABIO. URL: http://www.conabio.gob.mx/malezasdemexico/valerianaceae/valeriana-ceratophylla/fichas/ficha.htm#1.%20Nombres
[6] Kristine Krapp; Lonque L. Jaqueline. Et al. Enciclopedia de las medicinas
alternatives. Oceano, Barcelona España. 2003, pp: 1471.
[7] Tlahui-Medic. URL: http://www.tlahui.com/plante3.htm.
Curso de Etnomedicina y Herbolaria Mexicana
Mexican Ethnomedicine and Herbalist Course
Cours d'ethnomédecine et phytothérapie mexicaine
Diplomado en Medicina Tradicional de México y sus Plantas Medicinales
Diplomado en Temazcalli de México
Diplomado en Acupuntura y Medicina Tradicional de China
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